דער ערשטער לערער. האַלט עס אָן טאָג און נאַכט. דאָס האַרץ איז ווי אַן עכטער מענטש. עס איז נישטאָ קיין הרגענען-כוונה און מיטגעפיל צו באַשעפענישן וואָס פילן זיך. שאַט נישט און רינג נישט. קיין מעסער אָדער שטעקן איז נישט צוגעגעבן. דער פאַרלאַנג פֿאַר אייגענעם אינטערעס איז נישט מער ווי הרגענען. אַזוי ריין ווי די געזעצן, מיט איין האַרץ און איין מיינונג, פּראַקטיצירט

דער צווייטער לערער. האַלט עס אָן טאָג און נאַכט. דאָס האַרץ איז ווי אַן עכטער מענטש. קיין גריד אָדער פאַרלאַנג צו געבן צדקה. ווען פרייד קומט מיט אייגענע הענט. ריינקייט און רעספּעקט. נישט וועלן זיין גרידיג. אַזוי ריין ווי די געזעצן, מיט איין האַרץ און איין מיינונג, פּראַקטיצירן.

דער דריטער כלל. האַלט עס טאָג און נאַכט. האַרץ איז ווי אַן עכטער מענטש. קיין תאווה, קיין פּלאַץ. צו קולטיווירן די פּראַקטיק פון ברהמאַ. נישט פֿאַרפֿירט דורך שלעכטע תאוות, נישט תאוותדיק. אַזוי ריין ווי די כללים, מיט איין האַרץ און איין מיינונג, פּראַקטיצירן

דער פערטער כלל. האַלט עס טאָג און נאַכט. האַרץ איז ווי אַן עכטער מענטש. עס איז נישטאָ קיין פאַלשע באַדייטונג, לייענט מיט ערלעכקייט און פעסטקייט, און רעדט לאַנגזאַם. רעאַגירט נישט אויף פאַלשע אָפּנאַר. אַזוי ריין ווי די כללים, מיט איין האַרץ און איין מיינונג, פּראַקטיצירט

דער פינפטער כלל. האַלט עס טאָג און נאַכט. דאָס האַרץ איז ווי אַן עכטער מענטש. טרינק נישט און ווער נישט שיכור. זייט נישט צעמישט און פארליר נישט אייער פעסטקייט. גיי און רואיג זיך. אַזוי ריין ווי די כללים, מיט איין האַרץ און איין מיינונג, פּראַקטיצירט.

דער זעקסטער כלל. האַלט עס טאָג און נאַכט. האַרץ איז ווי אַן עכטער מענטש. אָן זוכן זיכערהייט. נישט אין דעם שמעק פון בלומען. ניצט נישט קיין פעט פּודער. נישט פאָרדערן מוזיק פֿאַר זינגען און טאַנצן. אַזוי ריין ווי די כללים, מיט איין האַרץ און איין מיינונג, פּראַקטיצירן.

דער זיבעטער כלל. האַלט עס טאָג און נאַכט. האַרץ איז ווי אַן עכטער מענטש. אָן זוכן זיכערהייט. נישט ליגן אין אַ גוט בעט. אַ נידעריק בעט גראָז מאַטע. שענקען שלאָף-קוואַרטירן. פעלן די שריפט. אַזוי ריין ווי די כללים, מיט איין האַרץ און איין מיינונג, פּראַקטיצירן.

דער אַכטער פּרינציפּ. האַלט עס טאָג און נאַכט. האַרץ איז ווי אַן עכטער מענטש. עסט ווען איר גייט לויטן געזעץ. ווייניקער עסן ראַטעוועט דעם גוף. עסט נישט ווידער נאָך מיטאָג. אַזוי ריין ווי די פּרינציפּן, מיט איין האַרץ און איין מיינונג, פּראַקטיצירט

בודהא זאגט צו וויה. אין טאג פון פאסטן, פראקטיצירט די פינף מיינדפולנעס. וואס איז פינף

ווען מען זאגט בודהא. בודהא איז דער טאטאהאגאטא. צו זיין אמת. צוליב דער אויפקלערונג. צוליב קלארע גייענדיקע פיס. אין דער וועלט איז מיין טאטע אוועקגעגאנגען צוליב גוטסקייט, און עס איז נישט געווען קיין שאנגשי וואס קען הערשן איבער די הימלישע און מענטשלעכע הערשער דורך די שריפטן. דער נאמען איז בודהא. ער איז א בודיסטישער זינגער. א גוטהארציגע הארץ שאפט געדאנקען, גליק, און בודהא'ס קארמא. למשל, ניצן סעסאם אויל באד בינען צו איינווייקן דעם קאפ שמוץ און אוועקנעמען אומריינקייטן. די וואס פירן זיך צו פאסטן און זינגען בודהא. עס איז אזוי ריין ווי פריער. עס איז גרינג צו גלייבן וואס יעדער זעט.

ער דאַנג ניאַן פאַ. לויטן בודהאַ, זענען דאָ זיבן און דרייסיק גראַדן. זייט פעסט אין אייערע געדאַנקען און פאַרגעסט זיי קיינמאָל נישט. ווען איינער ווייסט אַז די מעטאָדע איז וועלטלעך קלוג. ער איז אַ פּראַקטיצירער פון דהאַרמאַ. גוטהאַרציקייט ברענגט גליק און דהאַרמאַ. למשל, ניצן סעסאַם בוימל באָד בינז צו באַזייַטיקן גוף שמוץ און טרובעקייט. די וואָס פּראַקטיצירן פאַסטן און לייענען די דהאַרמאַ. עס איז אַזוי ריין ווי פריער. עס איז גרינג צו גלויבן וואָס יעדער זעט.

סאַן דאַנג ניאַן זשאָנג. זיך רעספּעקטפול פֿאַרבינדן צו די לערעס פֿון חכמה. בודאַ תלמידים. די וואָס האָבן באַקומען דעם גאָוגאַנג באַקומען גאָוגאַנג סערטיפֿיקאַט. עס זענען די וואָס באַקומען אָפֿטקייט ווי באַווײַז. די וואָס האָבן נאָך נישט באַקומען אָדער צוריקגעגעבן באַווײַז. עס זענען די וואָס באמת פֿאַרדינען און באַקומען אמתע באַווײַזן. דאָס איז ווײַל די אַכט דורות פֿון מענער אין די פֿיר פּאָרן האָבן אַלע דערגרייכט דערלייכטונג, חכמה, פֿאַרשטאַנד און דערלייכטונג. צו אויפֿהאַלטן גוטסקייט ווי אַ געצייַג פֿון קאַמף. ווי פֿוקודאַ, דער הימלישער הערשער פֿון דער קראָס האַנט. דאָס איז ניאַנזשאָנג. פֿרײַד שטאַמט פֿון דעם אייגענעם האַרצן און ברענגט פֿרײַד צו אַלעמען. למשל, ניצן ריינע אַש צו וואַשן קליידער און אַראָפּנעמען שמוץ. די וואָס פֿאַסטן און זאָגן דעם עולם. אַזאַ איז זײַן גוטסקייט. עס איז גרינג צו גלויבן וואָס יעדער זעט.

לייענט די געזעצן פון די פיר. האלט זיך צו די בודיסטישע געזעצן מיט איין הארץ. פארלירט נישט, מאכט נישט, רירט נישט, פארגעסט נישט. די וואס זענען גוט אין אויפשטעלן און באשיצן זענען קלוג. עס איז נישטא קיין חרטה אדער האפענונג אין דער צוקונפט. קען ווארטן אויף איינעם צו לערנען. ער איז א לערער. פרייד שטאמט פון אייגענעם הארץ, און גליק ווערט רעגולירט דורך געזעצן. ווי די שאף פון א שפיגל, אוועקנעמענדיג שמוץ און שיינט העל. די וואס פראקטיצירן פאסטן. עס איז אזוי ריין ווי פריער. יעדער איז גרינג צו גלייבן ווען זיי זעהן עס. פינף ווען מען זאגט אויס די הימלען. די ערשטע פיר הימלישע מלכים. דער צווייטער טאג פון טרויער. זאלץ הימל. דו שו טיאַן. זייט נישט צופרידנשטעלנד. טראנספארמירנדיג אין דעם קלאנג פון הימל. ווען מען זאגט אויס צו זיך אליין. איך האב גלויבן, געזעצן, הערן, געבן, און חכמה. ווען דער קערפער שטארבט, גייט דער גייסט ארויף אין הימל. זאלט איר קיינמאל נישט ברעכן אייער צוזאג און זיך אפהאלטן פון הערן און פראקטיצירן חכמה. ער איז דער וואס זאגט אויס די הימלען. פרייד שטאמט פון אייגענעם הארץ און ברענגט פרייד צו אייגענעם גורל. למשל, די טייערע פערל הערשט אפט איבער דעם טשינגמינג פעסטיוואל. די וואס פאסטן און זאגן איבער די הימלען. עס איז אזוי ריין ווי פריער. פארן בודהא דהארמא סטודיא. צו עלימינירן שלעכטס און העכערן גוטס מיט טיאַן שען דע. אין יענעם לעבן וועלן די הימלען עווענטועל באקומען דעם בלאטע און הואן. ער איז א קלוגער מאן.